Tips Cerdas Agar Tetap Produktif Di Rumah

Produktif Di Rumah – Bismillahirrohmanirrohim, alhamdulillah kembali bisa menyapa Sahabat Pembaca melalui postingan blog. Masih dalam suasana darurat Covid-19 yang telah memberikan warna berbeda dalam kehidupan sosial kita. Adanya pembatasan-pembatasan sosial mengharuskan kita lebih banyak berada di rumah untuk memutus rantai penyebaran virus corona di negeri ini. Aktivitas di luar rumah sedapat mungkin dibatasi hanya untuk keperluan-keperluan yang urgen saja.

#DiRumahSaja ataupun #WorkFromHome memaksa kita untuk pandai-pandai menyesuaikan diri. Suasana rumah pastinya berbeda jauh dengan suasana di tempat kerja. Bagi mereka yang sehari-hari beraktivitas di luar rumah, membawa tumpukan pekerjaan ke rumah adalah tantangan tersendiri. Jika tidak pandai-pandai menyesuaikan diri, bisa-bisa tumpukan pekerjaan yang di bawa ke rumah akan tetap menggunung. Karena kenyamanan berada di rumah seringkali membuat kita lalai dan menunda-nunda pekerjaan yang seharusnya sudah diselesaikan dalam jangka waktu tertentu.

Nah, tentunya kita ingin tetap produktif di rumah bukan? Masa-masa pendemi ini kita dituntut untuk tetap produktif walau #DiRumahSaja. Kita harus bisa mengkondisikan rumah tidak hanya sebagai tempat yang nyaman bersama keluarga, tapi juga sebagai tempat yang nyaman untuk bekerja dan berkarya. Kita percaya setelah musim pandemi ini berakhir kita menjadi pribadi yang baru. Yakni, pribadi yang bisa mengelola waktu dan tempat untuk selalu produktif! Nah, bagi Sahabat yang sedang berjuang menyesuaikan diri dengan suasana rumah, berikut adalah tips cerdas agar tetap produktif di rumah:

Pastikan Menyusun To Do List Harian dan Disiplin Menjalankannya

Jangan berharap bisa produktif di rumah jika hari-hari dilewati mengalir begitu saja tanpa perencanaan yang matang. Navigasi aktivitas harian dengan menyusun to do list harian dalam bentuk daily Schedule serapi mungkin adalah kuncinya. Buat target harian, petakan waktu sesuai peruntukannya. Mana waktu untuk keluarga, mana waktu untuk menyelesaikan pekerjaan, mana waktu untuk ibadah dan mana waktu untuk menjalankan hobi. Susun to do list serapi dan serealistis mungkin, kemudian jalankan dengan disiplin.

Sahabat bisa meluangkan waktu di malam hari khusus untuk membuat mengevaluasi to do list hari ini dan menyusun to do list untuk hari berikutnya. To do list tidak harus dibuat dengan kaku, namun paling tidak setiap hari ada target-target harian yang berhasil diraih. Hari-hari menjadi lebih produktif dan tidak berlalu begitu saja tanpa makna.

Sudah punya gambaran untuk menyusun to do list harian?

Waspada dengan Teknologi Pencuri Waktu

Salah satu yang perlu diwaspadai saat #DiRumahSaja adalah keberadaan teknologi pencuri waktu. Teknologi ini sejatinya kita butuhkan untuk mempermudah berbagai aktivitas, sarana informasi dan sarana hiburan. Namun, jika tidak digunakan secara bijak justru akan mencuri waktu-waktu produktif kita.

Apa saja teknologi pencuri waktu itu? Yang paling dekat dan paling banyak menyita waktu kita adalah gadget? Hayoo jujur berapa jam sehari mantengin gadget selama #DiRumahSaja? Satu jam, dua jam, tiga jam atau bahkan berjam-jam? Hehe...inilah kondisi kita saat ini. Sang pencuri waktu itu sangat dekat dan selalu dalam genggaman kita. Seringkali tanpa sadar kita sudah menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk membuka sosmed di gadget. Apalagi saat di rumah saja di mana tidak ada teman kerja atau bos yang mengawasi kita.

Solusinya apa? Tidak ada pilihan lain selain kita harus tegas dengan diri sendiri. Jauhkan gadget dari genggaman. Jika perlu, di waktu yang dijadwalkan untuk menyelesaikan pekerjaan tempatkan gadget di tempat yang tinggi atau tersembunyi. Pura-puralah sejenak untuk lupa dengan gadget. Jika mengharuskan penggunaan gadget untuk pekerjaan, gunakan gadget yang tidak terkoneksi dengan sosial media atau matikan paket datanya.

Teknologi pencuri waktu lainnya saat #DiRumahSaja adalah televisi. Kotak ajaib satu ini menjadi teman setia orang-orang yang berada di rumah. Sajian hiburan dan informasi yang dihidangkannya seringkali melenakan waktu kita. Tanpa sadar berjam-jam waktu sudah kita habiskan di depan televisi, sementara kerjaan rumah dan kerjaan-kerjaan lainnya masih menumpuk.

Karena itu kita wajib waspada dengan teknologi-teknologi pencuri waktu ini. Gunakan secara bijak dan sesuai dengan keperluannya. Tidak dinampikkan teknologi tersebut sangat diperlukan untuk menunjang berbagai aktivitas kita. Terutama aktivitas komunikasi dan mencari informasi yang diperlukan dalam menunjang pekerjaan kita. Jadi, ketika tidak mungkin bagi kita menghilangkannya dari kehidupan tidak ada pilihan lain selain menggunakannya secara bijak. 

Disiplin Menjaga Vitalitas Tubuh

Yes, tips selanjutnya adalah disiplin menjaga vitalitas tubuh. Bagaimana mungkin kita bisa menjalankan aktivitas dengan baik jika kondisi tubuh tidak fit bukan? Nah untuk itu disiplin menjaga vitalitas tubuh adalah suatu keharusan.

Ada beberapa hal yang perlu disiplin dilakukan untuk menjaga vitalitas tubuh ini, diantara yaitu:

1. Konsumsi makanan bergizi, beragam dan berimbang. Pastikan asupan nutrisi bagi tubuh terpenuhi secara seimbang. Baik kebutuhan karbohidrat, protein, vitamin, mineral, hingga serat. Perhatikan isi piring kita setiap hari apakah sudah terpenuhi kebutuhan nutrisi-nutrisi tersebut?
2. Minum air putih yang cukup.
3. Olahraga secara teratur.
4. Istirahat yang cukup, hindari stres dan selalu berpikiran positif.
5. Hindari camilan instan yang tinggi kalori dan penyedap rasa.

#DiRumahSaja bagi sebagian orang cenderung membuat mood untuk ngemil meningkat. Akhirnya junk food dan camilan instan menjadi pilihan. Nah kebiasaan ini perlu diwaspadai nih, karena junk food dan camilan instan termasuk jenis makanan yang tidak disarankan untuk meningkatkan vitalitas tubuh. Sebaliknya jenis makanan ini berpotensi mengganggu kesehatan tubuh.

Miliki Waktu Berkualitas Bersama Keluarga

#DiRumahSaja adalah kesempatan berharga untuk meningkatkan bounding dan kebersamaan dengan keluarga. Mari dimanfaatkan kesempatan baik ini untuk meningkatkan keakraban dengan pasangan, anak, orang tua dan anggota keluarga lain di rumah kita. Diantara tumpukan pekerjaan yang dibawa ke rumah, sisipkan waktu berkualitas untuk bercengkrama dengan keluarga.

Ada banyak momen yang bisa menjadi waktu spesial untuk meningkatkan keakraban bersama keluarga. Seperti waktu makan bersama, waktu ibadah bersama, dan waktu bersantai bersama. Jadikan waktu-waktu tersebut sebagai waktu spesial dan berkualitas bersama keluarga. Sepakati dengan semua anggota keluarga bahwa di waktu-waktu tersebut semua anggota keluarga wajib hadir bersama dan meninggalkan aktifitas pribadi.

Baca Juga: Yang Datang Di Awal Pandemi

Kebersamaan dengan keluarga akan menjadi lebih berkualitas ketika semua anggota keluarga saling ngobrol dan bercengkrama satu sama lain tanpa menggenggam gadget. Nah, hiasi waktu berkualitas bersama keluarga tanpa gadget. Tinggalkan gadget sejenak di kamar dan berkumpullah bersama keluarga. Percayalah tanpa gadget kebersamaan dengan keluarga akan terasa lebih manis, sesingkat apapun waktu yang kita sisihkan untuk berkumpul.

Nah inilah Tips Cerdas Agar Tetap Produktif di Rumah ala saya, bagaimana dengan sahabat? Yuk sharing di komen!